perder peso Archive
28 jul 2023
Especialista explica se é possível perder peso em casa?
É possível perder peso em casa? Quando se trata de perder peso, há uma infinidade de informações disponíveis, muitas vezes contraditórias, o que torna difícil saber o que é verdade e o que é mito. Segundo as buscas do Google Trends, a procura por “treino em casa” aumentou 50% durante as pandemias, mas nem sempre
07 dez 2016
Alimentos que vão te ajudar a perder peso
Dicas de alimentos que vão te ajudar a perder peso com saúde e eficácia Perder peso: Hoje mais que nunca, e ainda bem, as pessoas estão mais preocupadas com a saúde e procurando se alimentar melhor, o que traz como consequência a perda de peso e melhor qualidade de vida, evitando várias doenças que pode
06 abr 2016
Exercícios físicos para emagrecer
Emagrecer com atividade física : Beleza e Saúde Guest Post: Regina Silva Emagrecer: As pessoas fazem de tudo hoje em dia para ter o corpo magro e saudável. Emagrecer não significa mais ter uma melhor qualidade de vida, mas estar de bem consigo mesma e demonstrar aos outros a boa forma. Sabemos que a única
22 mar 2016
11 Razões do porquê o chocolate é bom para você
Chocolate Páscoa é época de muito chocolate e muitos ficam com medo de estragar a dieta, então venham e conheçam alguns benefícios do chocolate. Nós todos sabemos o quão delicioso o chocolate é. Mas você também sabe que se você comer o tipo escuro você adquiri benefícios para sua saúde? Escolha o chocolate com 70%