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Compulsão Alimentar | Pessoas com esse transtorno comem descontroladamente e em um curto espaço de tempo; para a nutricionista e coach em emagrecimento Gladia Bernardi, é possível vencer essa compulsão seguindo algumas dicas simples A compulsão alimentar é caracterizada pelo ato de comer de forma descontrolada, em um curto espaço de tempo, e em quantidade
Emagrecimento | Para a especialista Gladia Bernardi , recorrer a dietas muito restritivas ou se submeter a cirurgias são alguns dos “mitos”; ela lista o que fazer e o que evitar para perder peso de forma saudável Emagrecimento: Na tentativa de emagrecer a qualquer custo, há quem recorra a medidas radicais como seguir “dietas da
Studio POLO: Dicas para perder 15 quilos por mês A melhor maneira de emagrecer sem correr o risco de engordar novamente é fazer uma reeducação alimentar para poder comer de tudo, mas na medida certa. Este é o objetivo do método 5S, proposta de sucesso da Dra. Edivana Poltronieri, fisioterapeuta, com pós graduação em obesidade