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Treino: Preparador físico da ZIVA desenvolve sequência de exercícios que vão te deixar em forma Treino: Para aguentar a maratona dos quatro dias de folia e brilhar na passarela do samba é preciso muito preparo físico. Felipe Kutianski, preparador físico da Ziva, marca inglesa de equipamentos funcionais e pesos-livres, desenvolveu uma sequência de exercícios combinados para
Flow Training System A Flow Training System, metodologia de treinamento multifuncional, elaborou cinco sugestões de exercícios que vão ajudar a tonificar os músculos abdominais e deixar o core sarado. Confira o passo a passo: Exercício 1 – Press horizontal com rotação de tronco Excelente para fortalecer o abdômen, esse exercício exige um bom trabalho de
Arena | A marca italiana, agora representada pelo grupo brasileiro BRW Sports, promoverá o Arena Experience, com a presença do nadador Bruno Fratus A tradicional marca italiana ARENA, fabricante de vestuário e acessórios esportivos, acaba de aterrissar no Brasil com uma linha completa para natação, polo aquático e triathlon. Entre as novidades que a grife traz