Mantenha a dieta neste inverno com as deliciosas sopas Keep Light

Com o inverno se aproximando a disposição para praticar exercícios físicos diminui, a preguiça aumenta e junto com ela a vontade de comer. Contudo, a Keep Light destaca que pratos saborosos ideais para o tempo mais frio não precisam ser pesadas e calóricos. Em seu cardápio, por exemplo, destacam-se as sopas funcionais deliciosas, com baixíssimas calorias e grande valor nutritivo. Ideais para quem quer manter a dieta sem abrir mão dos sabores da estação, com a comodidade do delivery Keep Light.

Consomê de Abóbora

Valor Calórico: 75 Kcal

*Também na versão detox

Rica em fibras e vitaminas A, a abóbora também previne doenças coronárias.

Consomê de Batata Doce

Valor Calórico: 180 Kcal

 

Excelente fornecedor de energia, a batata doce facilita o aumento da massa muscular e ajuda a controlar a diabetes.

Consomê de Legumes

Valor Calórico: 98 Kcal

*Também na versão detox

Grande fonte de fibras e baixas calorias, os legumes ajudam no funcionamento do intestino e prevenção de doenças.

Gazpacho de Melão

Valor Calórico: 270 Kcal

Auxilia no funcionamento dos rins e protege contra os radicais livres, causadores do envelhecimento precoce.

Sobre a Keep Light

Dirigida pelas empresárias Betina Sehbe e Christiane Jimenez, a Keep Light está no mercado desde 2003. A empresa desenvolve programas alimentares personalizados, com refeições saudáveis e congeladas para quem busca praticidade, aliando o sabor caseiro à produção industrial, sem abrir mão de preparações elaboradas.

Reúne em seu cardápio apenas insumos de qualidade, submetidos aos cuidados de uma cozinha artesanal, amparada por técnicas modernas de produção. Além disso, todos os produtos são rigorosamente controlados, principalmente a quantidade de calorias e demais itens nutricionais.

A Keep Light oferece uma extensa linha de produtos e várias opções de programas. São pacotes de um a sete dias, variando a média de calorias 800 e 1200 calorias diárias, que incluem alimentos funcionais, sem glúten, sem lactose ou dieta líquida, proteica e vegetariana, entre outras especificidades. Há ainda o menu à escolha do cliente.

Os kits são compostos por até seis refeições diárias. O cardápio é supervisionado por nutricionistas e renovado periodicamente por Betina, responsável pela criação dos pratos. O consumo regular dos menus proporciona a possível perda de peso, sem a diminuição da qualidade nutricional e do sabor. “Buscamos na tecnologia procedimentos que garantam produtividade com a qualidade e sabor”, explica Betina Sehbe – sócia diretora da Keep Light.

A empresa produz uma média de 3000 pratos/dia. Seus menus trazem itens como feijoada light, salmão ao pesto, risoto de funghi, moqueca de camarão, escondidinho de carne, entre tantos outros.

Há ainda sobremesas, em uma lista que inclui torta de limão, pavê de chocolate, tiramisu e brigadeiro de colher, pavê de doce de leite, por exemplo. Os pedidos podem ser feitos pelo site keeplight.com.br e são entregues em 24 horas na cidade de São Paulo. Também despacha para todo o Brasil.

Keep Light                                         

(11) 11 5042.9636

www.keeplight.com.br

(Imagens de: divulgação | Fotos: Tadeu Brunelli)

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