COMO APRENDER A ANDAR DE SALTO ALTO

Muita gente não gosta de salto alto porque não sabe andar! mas veja bem, ninguém nasceu sabendo andar de salto alto. Claro que para algumas mulheres essa tarefa é mais fácil. Eu uso há anos (32 anos) mas no começo eu também não sabia.

Mesmo quem não tem o hábito de usar salto alto, é legal saber usá-los, pois sempre tem algum evento que o dress code pede ao menos um salto médio, além de quê, algumas roupas ficam muito feias sem salto alto.

A minha dica é iniciar usando um salto médio e não muito fino e treinar muuuuito em casa. Não tente usar salto alto na rua ou em alguma festa se você ainda não sabe andar sobre eles, isso acaba com seu visual por mais grifada que pode ser sua roupa. Só use salto alto quando estiver segura pra isso.

Na verdade não tem segredo, a única maneira de aprender a usar salto alto é treinando em casa. Coloque um salto alto e fique em casa fazendo tudo que você tem pra fazer, com eles nos pés, só tire quando se sentir cansada. Forçar a barra num dia só também não é legal, você pode se lesar. Vá tentando todos os dias e aos poucos aumentando a altura do salto conforme for se sentindo mais segura.

Eu confesso que não tive paciência pra começar com saltos médios, já coloquei logo um alto (não altíssimo) e fiquei horas com ele em casa, andando e me apoiando nas paredes, na mesa, foi bem engraçado.

Com certeza um belo dia você estará craque andando sobre saltos altos, andando naturalmente, sem olhar pra baixo, curvar os joelhos ou andar cambaleando, basta treinar bastante e voilà!